Archív článkov
Bolesti chrbtice
15.11.2015 15:21
Prespite tretinu svojho života kvalitne!
Keďže tretinu nášho života prespíme, mali by sme si uvedomiť, že spánok by mal byť čo najlepší. Nie je však jedno kedy a na čo si ľahneme. Lekári odporúčajú zvyknúť si na pravidelný režim – zaspávať v tom istom čase, spať...
Obličky
05.03.2014 14:14
OBLIČKY
Ležia v chrbtovej časti nad pásom na oboch stranách hlboko v našom tele a majú tvar, ktorý pripomína ucho. Filtrujú krv a telové tekutiny. Veĺká časť odpadných produktov tela sa vylučuje obličkami, ktoré...
Reumatické ochorenia trápia vyše pol milióna Slovákov, ženy častejšie ako mužov.
05.03.2014 13:52
Reuma, alebo presnejšie reumatické ochorenia, keďže nejde iba jedno ochorenie, predstavujú pre chorých závažný zdravotný, ekonomický, ale aj sociálny problém. Ochorenia sa môže prejaviť kedykoľvek, najčastejšie však okolo 50. roku života. Postihnutý zväčša končí na invalidnom dôchodku, alebo je...
Starajme sa o seba, za vyskúšanie to stojí
11.01.2014 11:59
Zdravá životospráva ide ruka v ruke so „zázračným“ nápojom, ktorý vám minimálne poslúži ako energetická bomba a naštartuje vás. Tento „elixír“ už v minulosti liečitelia v Číne odporúčali chorým, ale aj zdravým ako prevenciu. Viac ho začal propagovať pán Seto. Sám sa totiž vďaka nemu vyliečil z...
Zdravé oleje
19.12.2013 11:02
Kokosový olej Olej sa získava mechanickým procesom z bielej dužiny zrelých kokosov. Panenský olej musí byť vyrábaný z čerstvej surovej dužiny. Tá sa z rozbitých kokosov vydlabe špeciálnou škrabkou a vytlačí sa z nej husté mlieko. Je možné použiť rôzne metódy pre oddelenie oleja z mlieka....
Orechy sú to pravé orechové !
18.12.2013 10:28
Orechy sú mimoriadne výživnou a zdravou potravinou.
Autor: PHOTOS.COM
Všetci už vieme, že vhodnou stravou si každý z nás môže zlepšiť svoj zdravotný stav. Medzi vďačných „upravovateľov“ zdravotného stavu patria orechy. Do ich jedenia sa nemusíme nútiť, lebo sú chutné. Stačí ich...
Paprika - zásobáreň vitamínov, ktorá porazí nadváhu i toxíny
18.12.2013 10:11
Pestrofarebnú chrumkavú papriku, ktorá obsahuje množstvo cenných živín, nájdete v obchode po celý rok. Vlákninu i antioxidanty tak máte neustále po ruke a vaše telo sa vám napríklad za taký chutný šalát, ktorý si dáte večeru, určite poďakuje.
V paprike sa nachádza veľké množstvo vitamínu A, najviac...
Čo ste doteraz netušili o cibuli?
18.12.2013 10:08
Cibuľa nechýba snáď v žiadnej slovenskej domácnosti. Všetci vedia, že pri jej krájaní si poplačeme, všetci vedia, že dodá tú správnu chuť mnohým jedlám a všetci tiež vedia, že je zdravá. Čo presne to však znamená?
Extra silný protirakovinový účinok
Množstvo výskumov dokázalo silné protirakovinové...
Rady a tipy: Afty
16.12.2013 15:34
Afty sú bolestivé poranenie ústnej sliznice. Biele až žltkasté škvrny na ústnej sliznici s červeným zapáleným okolím. Afty sú otvorené rany, kde môže ľahko vniknúť infekcia. Najmä pri jedle spôsobuje bolesť. Vyskytuje sa na vnútornej strane líc, jazyka, či podnebia.
Príčina...
Rady a tipy
16.12.2013 15:09
Vláknina v potrave
Štatistika zaradila Slovensko spolu s Českou republikou medzi krajiny s najvyšším výskytom rakoviny hrubého čreva a konečníka na svete.
Tradičné jedlá slovenskej kuchyne obsahujú veľmi málo ovocia a zeleniny a teda aj nízky podiel vlákniny...
Záznamy: 1 - 10 zo 19